En un mot, ce qui est peur ?

Copyright 2006 Pauline Houle, je vais aborder la difficulté que les êtres humains nombreux confrontés lorsqu'on craint l'émotion principale qui est en charge de leur vie. Pourquoi certaines personnes capturés au milieu de leurs craintes tandis que d'autres semblent avoir aucun ?

Dans mes Beauty & Beast mon esprit, administration et PMS, j'ai écrit abondamment sur des craintes. Je vais faire ici, est principalement, simplifier et de regarder les différentes phases de peur et d'expliquer en quatre étapes.

Nous avons tous cette primale, instinctual peur après que nous sommes nés que si personne n'a pris soin de nous, nous aurait meurent dans les heures au mieux.

Ensuite, nous avons ce qu'on appelle la peur initiale lorsque nous lancer quelque chose ou essayez une nouvelle action pour la première fois. Notre cerveau ancien a une peur de la fraction de seconde qui passe en chacun de nous. Nous avons parfois s'arrêtera respiration pendant une seconde ou deux jusqu'à ce que nous savons que nous pouvons faire et au moins laisser suffisamment de temps de pratique devenir meilleur et confortable à elle.

Pour continuer, si nous ne pas conquérir et maîtriser cette crainte initiale mais plutôt qu'il nous contrôler, il devient une peur de geôlier handicaps nos mouvements, nos pensées et de comportement. Nous pourrions ainsi devenir peur de tout, il se trouve à certaines personnes. Ils deviennent alors emprisonnés par leurs craintes ; croissante et élargir leur vie devient impossible.

Enfin, nous avons tous ce que Tony Robbins appelle une peur d'un conseiller qui nous devons respecter comme étant un guide nous faire ou ne pas faire quelque chose de dire ; c'est un guide des connaissances plus élevé ; il n'est pas une preuve que nous manquons de peur, elle est un courage directeur qui nous permet de savoir nous devons vaincre la peur initiale.

Comment guérir ces craintes ?

Certains chemins sont là pour vous d'Explorer ; je vous encourage à creuser profond et découvrez ce que vous êtes peur sur et qui vous sont non sécurisé avec. Comment est-ce que ce à influencer toute votre vie ? Certains événements de votre enfance sera au cœur de ces craintes et parfois il sera simplement votre éducation familiale. Si j'avais suivi les craintes de ma mère, j'aurait fait rien à que j'ai été appelé.

Offrez à vous-même faire partie du nettoyage dans le cas contraire, vous devenez la marionnette de vos craintes ! Et encore plus, vous continuez étant l'esclave et éventuellement enseigner à vos enfants d'avoir peur, reproduisant donc plus la même.

Je vous encourage à vraiment chercher de l'aide si vous avez besoin de le faire car il est souvent très difficiles de creuser par nous-mêmes de crainte de perdre notre vie de temps. Mais n'oubliez pas, c'est juste une peur. «Peur est comme un épouvantail ; lorsque les oiseaux atterrissent sur elle, rien ne se passe».